Commencez par les repères les plus fiables : date, heure de début, durée si elle est connue, intensité, traitements pris, symptômes et éléments de contexte. Vous pouvez compléter ensuite avec le sommeil, les facteurs, la météo ou une note libre si ces informations vous aident à relire la crise.
Voir le guide du suivi quotidienCe que vous devez savoir avant de suivre vos migraines
Des réponses concrètes sur la saisie, la consultation, le PDF, le partage, la météo, les données et l'utilisation sur mobile.
Un outil de suivi, pas un diagnostic
MALALATET aide à organiser vos informations et à préparer vos échanges médicaux. En cas de symptôme inhabituel, brutal ou inquiétant, demandez rapidement un avis médical.
Utilisation quotidienne
Pour tenir un journal de migraine utile sans transformer le suivi en tâche administrative.
Consultation et exports
Pour retrouver les informations qui comptent au moment d'échanger avec un soignant.
Données et confidentialité
Pour comprendre ce qui est saisi, protégé et partagé seulement sur action explicite.
Accès et appareils
Pour utiliser MALALATET sur les écrans du quotidien, sans réglage complexe.
Consultez la page dédiée à la confidentialité ou la documentation pratique pour aller plus loin selon votre usage.